door Matt Weik Het is een no-brainer dat het brein een belangrijk orgaan is, maar heb je ooit nagedacht over wat je kunt doen om het gezond te houden, zoals gezonde hersenen van de hersenen? De gedachte kwam waarschijnlijk nooit bij je op, toch? Veel mensen hebben tenslotte alleen de neiging om zich op dingen […]
Ik ben vandaag bijna gestorven! Ja. Het is waar. Mijn meest recente video’s Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Review van het nieuwe boek van Jessica Simpson – Open Book. De zangeres en ondernemer morst zowel geheimen als achter de schermen verrast allemaal in haar memoires. Review of the Audible Book – Jessica Simpson […]
Vanmiddag pakte ik een paar hapjes van Ben’s uitstekende ravioli en maakte een groene smoothie om te gaan. Ik slurp dit op weg naar mijn groep. Vandaag rende ik met de geblesseerde lijst, dus niet echt “uitgevoerd”. Je weet wel? Toen ik thuiskwam, maakte ik het snelste wat ik had – een bevroren maaltijd. Ik […]
Ik zal tweeten van @ingrunnernation met #RunningintheCold Hashtag: #Ingclassof2013 Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 1 Meer video’s 0 seconden van 3 minuten, 12 seconden Volgende American Dirt Book Review 12:07 Live 00:00 08:21 03:12 In 7 minuten – 14.00 uur EST / 11 uur PST Kom doorlopen Stuur me het werkboek Opslaan […]
Vandaag was Bizeee! Ik nam een snelle pauze voor een middag Snoothie (dat is snack smoothie) en bedankte mijn gelukkige sterrenfores voor het opzetten van de Crockpot met Salsa Chicken vanmorgen! Na het werk ging ik naar de sportschool om een klant te trainen. Ik ben niet een krachtsessie gedaan, maar sprong na 25 minuten […]
Hallo en Happy Tuesday! Ik ben gisteravond rond middernacht thuis gekomen en ging meteen naar bed. Vanmorgen ging mijn alarm van 6 uur af en kroop ik met tegenzin uit bed. Ik voelde me niet erg moe, maar ik vreesde mijn run omdat het een snelheidsrun moest zijn. Hoewel ik graag rennen, houd ik sterk […]
Vandaag hebben Ben en ik dag 2 / week 2 van zijn C25K -training gedaan. Ik voelde me blij dat ik vanmorgen een hardlooppartner had omdat een jogger dinsdagavond in mijn buurt werd aangevallen. Lokale Rangers FC Thuisshirt waarschuwing: een vrouwelijke jogger werd rond 19.00 uur in de struiken op Alicia Parkway in Laguna Hills […]
Hé daar en verrukt vrijdag! Ik ben gisteren rond 18.00 uur terug naar Long Beach, CA. Oost West Thuis Best. (Ik woon niet in de LBC, maar het heeft mijn hart.) Mijn meest recente video’s Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen Face Mask Ideas voor rennen of naar buiten lopen tijdens het […]
Ben en ik “speel al” speel al sinds we samen online en allemaal, maar soms praten we er over hoe onze dagelijkse dag anders zou zijn als we kinderen zouden krijgen. We zijn tot donderdag ‘spelen’, omdat Matt (mijn bit broer) bij ons blijft, omdat mijn moeder en papa naar Las Vegas zijn gegaan. Omdat […]
Hallo en Happy Monday Gisteren hield ik een Pita -partij met dank aan Electrolux’s “Ben je feestje klaar?” campagne. Een week geleden stuurde Foodbuzz een e -mail en vroeg om last -minute feesttips. hier is de mijne: Mijn nieuwste video’s High Achiever – Good Listen Book Review High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle […]