Vanmorgen moest ik een uithoudingsvermogen doen, dus ik ging naar de sportschool. Toen ik besefte dat er een Zumba -klasse werd aangeboden rond dezelfde tijd dat ik begreep dat ik moest gaan. Ik heb voor de langste tijd over Zumba gehoord, maar ik heb nooit de mogelijkheid gehad om het zelf te proberen.
Hoewel ik een newbie was, ging ik net zo goed als de voorkant van de klas. Natuurlijk, ik kan voor iedereen ruïneren, maar hoe ga ik de trainer precies zien om aan de bewegingen te voldoen?!
Mijn nieuwste video’s
Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus
En hier is een nieuwe video met een snelle samenvatting van 3 podcasts waar ik gisteren naar heb geluisterd.
Podcasts samengevoegd:
The Drama Club – aflevering van april 2018 over Monica Lewinsky evenals aflevering van juli 2018 over Conan O’Brien en hertogin van York Fergie. Fascinerende Kroatisch Voetbalelftal Thuisshirt dingen!
The Morning Toast Podcast – De aflevering van vandaag over hete onderwerpen, waaronder de E! Nieuws verklaring dat de show volledig zal worden geannuleerd (de tijden zijn de laatste tijd een beetje veranderd, maar nu is het voorbij).
Juicy Scoop met Heather McDonald – Interview met Captain Sandy van Liment Deck Mediterranean
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 26 seconden
Volgende
Marathon training dag 4
01:21
Live
00:00
08:21
07:26
Over TSG 1899 Hoffenheim Thuisshirt het algemeen geloofde ik dat het leuk was. Ik vind de muziek leuk. Maar het is meer spelen dan werk net zo goed als ik op zoek was naar een training. Ik zou hoogstwaarschijnlijk niet meer gaan, tenzij ik begreep dat de klasse moeilijker was cardio.
Uiteindelijk deed ik een paar gewichten -circuits na de les en toen ik naar huis liep. Ben heeft vandaag de auto’s en vrachtwagen nodig, dus hij zette me af in het fitnesscentrum en ik moest mijn huis in Chevrolegs nemen
Tegen de tijd dat ik in mijn keuken kwam, had ik honger. Ik wenste een kom met havermout en een smoothie en een sandwich van eieren … alles. Ik besloot om een ontbijtburrito te maken en een beetje te wachten tot mijn eten zich voor ronde 2 vestigde.
In het ontbijt Burrito – Veggie Mix, Eggs, Salsa en Guacamole. Het zou ongelooflijk zijn geweest met zowel aardappelen als kaas, maar ik had Argentijns Voetbalelftal Thuisshirt niet het geduld.
Vraag: Wanneer heb je voor het laatst een nieuwe training geprobeerd?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel