Lunch.

Ik weet het, ik weet het – de titel van dit bericht is te slim. Maar ik kon niets bedenken omdat de lunch een beetje gewoon was … lunch.

Ik hou van deze cartoon omdat ze schreeuwen. Ik hou van Iraans Voetbalelftal Thuisshirt schreeuwen !!!
www.nataliedee.com
Mijn nieuwste video’s

Podcast -samenvattingen vanaf 6 augustus
En hier is een nieuwe video met een snelle samenvatting van 3 podcasts waar ik gisteren naar heb geluisterd.
Podcasts samengevoegd:

The Drama Club – aflevering van april 2018 over Monica Lewinsky en juli 2018 aflevering over Conan O’Brien en hertogin van York Fergie. interessante dingen!

The Morning Toast Podcast – De aflevering van vandaag over hete onderwerpen, waaronder de E! Nieuwsaankondiging dat de show volledig zal worden geannuleerd (de tijden zijn de laatste tijd een beetje veranderd, maar nu is het voorbij).

Juicy Scoop met Heather McDonald – Interview met Captain Sandy van Liment Deck Mediterranean

Meer video’s

0 seconden van 7 minuten, 26 seconden

Volgende
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
03:09

Live
00:00
08:21
07:26

Ik deed halverwege de ochtend wat boodschappen en kauwde uiteindelijk op zoete pepers terwijl ik weg was.

Mijn honger is echt vreemd vandaag. Ik had niet erg honger als Palmeiras Thuisshirt ontbijt. Toen at ik. Tien minuten later had ik weer honger en kreeg ik uiteindelijk een open pb & j. Het is niet alsof het een hele trechtercake was, dus ik heb er gewoon mee gerold.

Hoewel ik me Celta de Vigo Thuisshirt niet echt honger had, maar toen ik thuiskwam, was ik een eetmachine. Ik heb een zeer snelle salade en Engelse muffinpizza -combinatie gemaakt. Gevangen met een hardgekookte ei en lichte ranch.

Ik wachtte een paar minuten, maar ik dacht dat ik nog honger had en uiteindelijk deze bar at.

Ik denk dat het #1 -ding waar ik nog steeds aan moet werken met intuïtief eten, realiseert wanneer ik moet stoppen met eten. Ik denk altijd dat ik nog steeds honger heb, veel meer eet en dan overdreven vol ben. Ik wil werken aan stoppen als ik praktisch vol ben en mijn eten laten settelen.

Een deel ervan kan mijn weekendreizen zijn die mijn lichaam verwarren. Ik denk dat ik wat water moet puffen en vanavond een goede slaap moet krijgen, zodat mijn lichaam beseft wat wat is.

Ik heb een leuk Mexicaans Recept van Moontless Monday voor het avondeten! Zie je vanavond

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel