Hallo! Hoe is je dag?
Laat Palmeiras Thuisshirt me eerst zeggen: “Bedankt?!” voor alle verhalen in natura op mijn laatste bericht. Is het raar dat het me beter voelde dat zo velen van jullie ‘problemen’ op de vlucht hebben gehad?
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 2
Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 45 seconden
Volgende
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Live
00:00
08:21
01:45
Ik had beperkte toegang tot e -mail in China, dus ik zou het gewoon gebruiken om een bericht te uploaden of Instagram bij te werken. Ik heb helemaal niet naar e -mail gekeken, dus er wacht een enorme stapel van die op me wachten. Maar voordat ik kon werken, moest ik boodschappen krijgen (ik was in kruiden) en bekijk Sears voor een nieuwe wasmachine.
Ik heb een grote supermarkt gemaakt van Costco om essentials in te slaan.
Mijn lijst:
Eieren
Eiwitten
Sabra hummus
brood
yoghurt
kip
salade groenten
broccoli en groene bonen
fruit
kokosnootwater
Ik zag ook de magere pop in de uitverkoop. Toen zag ik dat de boem chicka pop ook te koop was. Ze waren redelijk vergelijkbaar in prijs, dus ik vergeleken voedingsinformatie.
Boom Chicka Pop:
Magere pop:
Lunch was mijn eerste echte salade voor altijd! (Ik werd geadviseerd om geen rauwe groenten/fruit te eten die in de grond in China worden gekweekt. De boeken zeggen eigenlijk ‘geen rauwe groenten’, maar er was een gastro-arts op onze tour en hij zei dat ze gewoon de grondspullen vermijden. Had echter een beetje sla van een salade op de luchthaven.)
GOTR vrijwilliger hardloopcoaches nodig
Meisjes op de vlucht van Los Angeles hebben vrijwillige hardloopcoaches nodig. Het is een geweldig programma dat lessen en zelfrespect lessen aan jonge meisjes leert. Als Santos Laguna Thuisshirt je geïnteresseerd bent, bekijk dan GOTR -coaches voor meer informatie.
Stuur me het werkboek
1Save
Delen is zorgzaam!
1
Pin
Deel
Tweeten
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
De beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De beste gezonde handelaar Joes Pumpkin Foods. Bekijk deze ronde van het beste seizoensgebonden voedsel van TJ’s zoals Pecan Pumpk
Orange County Fair 5K racekorting en 5K trainingsplan
Orange County Fair 5K racekorting en 5K trainingsplan
Hallo! Als je net zoveel van rennen en eet als ik, zou je moeten overwegen om een 5k te lopen en naar de beurs te gaan … onthoud L.
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Half Marathon Resultaten en samenvatten
Surf City Marathon en halve marathonresultaten en Tunesisch Voetbalelftal Thuisshirt samenvatting. Foto’s en plezier van de Half Marathon Run in Huntington Beach
Major Marathon Race Registration Deadlines
Major Marathon Race Registration Deadlines
Lijst van de grootste marathons in de VS en dateert om zich voor elke race te registreren. Deadlines en vereisten om NYC Mara te runnen
Mijn favoriete hardloopschoenen en zou ik de dope uitdaging weer doen
Mijn favoriete hardloopschoenen en zou ik de dope uitdaging weer doen
Mijn favoriete hardloopschoenen nu. Zou ik opnieuw de dope uitdaging doen? Hoe heeft de RRCA Coach -certificering geholpen
Impossible Teriyaki Bowls – Pre Race Recept
onmogelijkIble Teriyaki Bowls – Pre Race Recept
Impossible Burger Teriyaki Bowls Recept voor lopers. Recept voor lange run of pre -race diner voordat u de halve marathon loopt
⚡ door Shareaholic
.